Wymagania egzaminacyjne Taekwondo na 1 kup - pas czerwony z czarną belką
Pozycje (sogi)
Uderzenia ręczne
Jumok-dangyo-tok-jirugi - uderzenie pięścią w podbródek od dołu
Kopnięcia (chagi)
Bloki (makki)
- Santul-makki - wykonuje się jedną ręką Olgul-an-makki, a drugą Anpalmok-olgul-makki; oba ramiona są ustawione w jednej linii w płaszczyźnie czołowej
- Oesantul-makki - wykonuje się jedną ręką Arae-makki, a drugą Anpalmok-olgul-makki; oba ramiona są ustawione w jednej linii w płaszczyźnie czołowej
- Santul-hechyo-makki - "trójząb" wykonywany oburącz w tył
- Gawi-makki - blok podwójny: jedna ręka wykonuje arae-makki, druga an-palmok-momtong-makki
- Kumgang-arae-makki - blok podwójny: jedna ręka wykonuje arae-makki, druga olgul-makki
- Kumgang-momtong-makki - blok podwójny: jedna ręka wykonuje arae-makki, druga momtong-makki
Powierzchnie uderzeniowe i blokujące
Samoobrona (hosinsul)
Teoria
Układy (poomse)
- Taeguk Sil-jang (7)
- Taeguk Pal-jang (8)
Taeguk Sa-jang (4)
Walka umowna (hanbon-kyorugi)
- 12 kombinacji nożnych
- 12 kombinacji ręcznych
Rozbicia (kyokpa)
- 2 techniki ręczne
- 3 techniki nożne wybrane przez egzaminatora
